平成19年度 奈良県がん征圧大会が開催され がんを
防ぐ活動の一環としての「Get元気21」の活動の紹介と
「Get元気食クラブ」「煙バイバイ活動」の2つのグループ
の活動事例が報告されました
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奈良県がん征圧大会
| 日 時 | 平成19年10月22日(日) 12:30〜15:30 |
| 場 所 | 地域交流センター リーベルホール |
| 平成19年度のがん征圧大会が開催されました 開会の挨拶 来賓祝辞のあと活動事例として 「Get元気食クラブ」「煙バイバイ活動」が紹介され 活動状況を発表しました |
| Get元気食クラブ | 「食を通じ心も身体も元気な町になるよう願いをこめて」 |
| 発 表 天野 景子 | |
| 煙バイバイ活動 | 「きれいな空気はみんなの願い」 〜子供の喫煙防止と歩きタバコのない町を目指して〜 |
| 発 表 山口 巖 |
活動事例の紹介が終わり 次に特別講演が行われました
「大腸がんはこわくない」
ー大腸がん検診 診断 治療の最前線ー
講 師 土庫病院大腸肛門病センター 所長 稲次 直樹
以下会場風景の一端を紹介いたします
| 1)受付風景 | ||
| 健康維持に興味のある人々、ガンに関心のある人々が続々来場します | ||
| 2)会場風景 | ||
| 多くの方々が来場し 熱心に聞き入っています | ||
| 3)開会挨拶 来賓祝辞 | ||
| 奈良県福祉部健康安全局 局長 竹村 潔 |
(財)奈良県対ガン協会 会長 有山 雄基 |
王寺町 町長 植田 忠行 |
| 検診を積極的に受けましょう 病気は予防が大切です Get元気21の活動を評価します |
食事運動休養のバランスが大切 検診が大切です 何でも相談できるホームドクター の存在が大切です |
自分の健康は自分で守ろう 食事は大切です 王寺町の検診率は低い、 早期発見は早期回復の近道 |
| 4)活動事例紹介 | ||
| 「Get元気食クラブ」 の活動紹介 | ||
| Get元気21の紹介 | ☆ヘルシーレシピの開発 ☆ヘルシー食の普及 ☆住民の為の『楽しい食卓セミナー』の実施と参加者の支援 |
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| Get元気食クラブの目指す方向と日常活動 啓蒙活動の報告をしました |
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| 「煙バイバイ活動」 の活動紹介 | ||
| JR王寺駅前での啓蒙活動を 報告しました |
奈良テレビも取材に | タバコの害の啓発活動等 活動状況を紹介しました |
| タバコのぬいぐるみを着て熱演です | 熱心に聞き入る来場者 | |
| 5)特別講演 大腸ガン 検診 診断 治療の最前線 | ||
| 予防が大切・・・危険因子を遠ざける 検診が大切・・・早期発見・早期治療 早期治療は費用も安くつき 治療期間も短く済み 治癒率も高い 治 療・・・・・・ 現在は治療方法も改善されその人に合った治療方法が考えられています 治療もずいぶん患者にとって楽になっています 王寺町の受診率・・他市町村に比べ低い |
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| 閉会の挨拶 奈良県葛城保健所 高木 正博所長 以上とどこおりなく大会は終了しました 6)ロビーワーク 会場前ロビーでは多くの 掲示板・展示物で住民を啓発し 相談員が来場者と懇談していました |
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| 受動喫煙の防止 | バランスよく食事 | 口の中の測定 | 生野菜の量 | ゆで野菜に すれば |
| ○「たっぷりの野菜でバランスよく!」 ○「元気な毎日は食事が基本!!」 〜あなたの食事のバランスは大丈夫?〜 ○「素敵な笑顔は歯の健康作りから」 ○「きれいな空気はみんなの願い」 〜タバコよ さよなら〜 |
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がんを防ぐための12条ヵ条 |
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| 1、 | バランスのとれた栄養をとる |
| 2、 | 毎日、変化のある食生活を |
| 3、 | 食べ過ぎをさけ、脂肪はひかえめに |
| 4、 | お酒はほどほどに |
| 5、 | タバコは吸わないように |
| 6、 | 食べ物から適量のビタミンと繊維質のものを多くとる |
| 7、 | 塩辛いものは少なめに、あまり熱いものはさましてから |
| 8、 | こげた部分はさける |
| 9、 | カビの生えたものに注意 |
| 10、 | 日光に当りすぎない |
| 11、 | 適度にスポーツをする |
| 12、 | 身体を清潔に |
以上