Get元気21

野外イベント

日 時   平成19年6月9日(土)
開催場所   泉の広場公民館
対象者   Get元気21メンバー
参加人数   102名


Get元気21の会員間の交流と親睦を深めるための
平成19年度第1回イベントが行われました



今回の担当は

ふれあいウォーキングと
Get元気食クラブ
煙バイバイ活動です
山形キャプテンの挨拶と
イベントの説明


ウォーキングに 食事 ゲームと
盛り沢山のイベント
です 
午前は

3km・5km・7kmコースに
分かれてウォーキング


♪ ♪ ♪
今日一日怪我のないように

しっかり準備体操をしましょう
3Kmコース
泉の広場―歯神さん―菩提キャンプ場―泉の広場
歯神さん 道端の祠(ほこら)にある民間信仰のゆらいを聞きながらお参り

さぁー3q ガンバロー
!!
5km(葛下川コース)
泉の広場―葛下川堤防―畠田公園グランド―菩提キャンプ場
火幡神社―泉の広場
のどかな田園風景に出ました
田植えシーンを横目でみながら・・・
緑がきれいな畠田公園の並木道
ちょぴり汗もかきました

気分は爽快
菩提キャンプ場にでました

雨がぽつぽつ

 
紫陽花
の花が
いっそうはえます
7q(明神山コース)
泉の広場―火幡神社―菩提キャンプ場―畠田公園グランド
明神山山頂手前1Km地点―泉の広場
畠田地区の氏神様

火幡神社にお参りして
菩提キャンプ場

身体もほぐれ意気揚々に歩く
畠田公園の東屋

(もくもくウォーキングの集合場所)

毎月第2・4木曜日は
ウォーキングの日です

皆さん一緒に歩きませんか
明神参道の鳥居

胸つき八丁、エンジン全開
坂道

前傾姿勢で登ります
残り1000m地点

もう一息で頂上ですが
雨が降り出しました

残念!
 


引き返す勇気も年の功
途中からが鳴るというアクシデントがありましたが
 
皆 無事に帰りました
♪♪
ずぶぬれでお帰り!お茶の接待がうれしい
Get元気食クラブ
   Get元気食クラブの皆さんによる

  野菜を意識して約650Kcalの昼食

 
 献立は、おにぎり2個
       おでん5品(ちくわ・こんにゃく・
       たまご・大根・厚揚げ)
       キャベツのごまあえ
       プチトマト
       グレープフルーツ
      
                  配膳風景→

煙バイバイ活動
煙バイバイ活動のスタッフによる

ピコスモーカーライザーで呼気中の一酸化炭素の濃度の測定
食後はお楽しみコーナー
(^。^)ペタンクとビンゴゲームをしました
ペタンクのルール説明を聞いて

お手本の投球
点数のつけ方の説明

親玉は黄色の小さいボール
親玉に一番近いボールは?

かなかな
殆どの人が初めて

喜びながら

ワイワイ 拍手
♪♪  
ビンゴゲームでは
   数字が読み上げられるたびに


    ドキドキ わくわく     
早くも“ビンゴ” 

優勝おめでとう

賞品は な〜に!

途中雨には見舞われましたが

楽しい一日になりました

次回のイベントは8月4日(土)

担当は 憩いの部屋 活き活き歯ッピークラブ です