日　時	2016年10月27日（木）10：00～13：30
場　所	地域交流センタ－　調理自習室 　　及びフリ－ル－ム3
参加者  合計30名	「Get元気食クラブ」メンバ－14名　講師1名  　　一般住民13名　「Get元気Book」（取材）2名

「Get元気食クラブ」は毎年3回王寺町在住者を対象とした食セミナ－を開いています 今年度はその第一回目として「おいしい朝食を食べよう！大切な朝食のお話と ちょっとリッチな朝食メニュー」をテ－マとして行いました

講師は保健センタ－吉田管理栄養士・・・ 思い当たることばかりで受講者も真剣に聞き入っていました

食材の数々 朝食は 欠かせませんね

いよいよ調理実習のスタ－ト 　レシピを参考に・・・ レシピno1/レシピno2　各々クリックすると見ることができます

出来上がり　皆で楽しくいただきました・・・アンケート（設問）はココをクリック

片付けも 語らいの場

	第2～3回目セミナーのお知らせ 　 第2回　11月24日（木） 　　「よくかんで食べるといいことばかり！」 　 第3回　平成29年1月26日（木） 　　「おいしく減塩食を食べよう！」
「Get元気食クラブ」の目標

王寺町は健康寿命奈良県一を目指し 「歩く・減塩・禁煙」等生活習慣の改善を推進中です そんな中「Get元気21」は広く町内の一般住民の参加を募り 健康増進の活動を平成16年から続けています

「Get元気21」とは住民と行政が協働で作ったボランティア組織です あなたも仲間づくりと健康のため参加されませんか

お問い合せ先
王寺町保健センタ－
TEL33-5000